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如何预防产后盆腔静脉曲张

责任编辑:在线直播棋牌 发布时间:2020-11-21 15:13:47 字体:[ ]网络棋牌真人棋牌直播
产后盆腔静脉曲张,要及时接受治疗。专家说,产后盆腔静脉曲张症状如果产妇发现不了,麻烦更大。那么,如何预防产后盆腔静脉曲张呢?

小玉生完孩子没多久,自己的☞☎☏⊙◎ ☺☻下腹部时时疼痛,伴有恶露不尽、白带增多、尿频尿急等不适症状,小玉觉得不对劲,就去医院做了检查,发现自己得了产后盆腔静脉曲张,要及时接受治疗。专家说♥❤❥❣❦❧,产后盆腔静脉曲张症状如◀ ◁ ☀ ☁ ☂ ☃ ☄ ★果产妇发现不了,麻烦更大。那么,如◀ ◁ ☀ ☁ ☂ ☃ ☄ ★何预防产后盆腔静脉曲张呢?

如◀ ◁ ☀ ☁ ☂ ☃ ☄ ★何预防产后盆腔静脉曲张

1.产后要注意卧床休息,随时变换体位,避免长时间地下蹲、站立、坐的☞☎☏⊙◎ ☺☻姿势。

2.保持大便通畅,若有便秘发生,应早晚服蜂蜜一匙,多吃新鲜蔬菜、水果。

3.经医院确诊为盆腔淤血后,可按摩下腹部,用手掌在下腹部作正反方向圆形按摩,并同时在尾骶部进行上下来回按摩,一日两次,每次10-15遍。

4,用活血化淤、芳香理气药热熨,可选川芎、乳香、广香、小茴香、路路通、红花等各15克,炒热盛布袋中,熨下腹部、腰脊和尾骶周围。

5.缩肛运动。将肛门向上收缩,如◀ ◁ ☀ ☁ ☂ ☃ ☄ ★大便完了时收缩5次,每天做10-20次。

6.平卧床上,两脚踏床,紧靠臀部,两手臂平放在身体的☞☎☏⊙◎ ☺☻两侧,然后腰部用力,将臀部抬高、放下,每天做两次,每次20遍左右,以后可逐渐增加。

7.手扶桌边或床边,两足并拢做下蹲、起立运动,每天两次,每次做5-10遍。

8.如◀ ◁ ☀ ☁ ☂ ☃ ☄ ★果症状较严重者,除做以上运动外,还可采用膝胸卧位,即胸部紧贴床,臀部抬高,大腿必须与小腿呈直角,每天两次,每次15分钟左右,这种运动可使症状很快缓解。

9.卧床休息时,最好

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关键词:如何预防产后盆腔静脉曲张,盆腔静脉曲张,产后
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